Was Frauen fit for work macht

abgelegt im Archiv Buchtipp am 18.04.07

Schlechte Verdauung kommt weniger von der Nahrung selbst als von der Stimmung, in der wir unsere Nahrung zu uns zu nehmen pflegen. Das sagte vor mehr als einem Jahrhundert mal ein amerikanischer Journalist. Es trifft auch ein wenig auf die Börse zu, aber vor allem auf die Arbeit. Dass gerade wir Frauen immer mal wieder mit den Pfunden kämpfen, ist kein Geheimnis. Genausowenig wie die Erkenntnis, dass Körpergefühl und Fitness Erfolg im Beruf bringen. Die Unternehmensberaterin Nadine Rebel hat das alles einmal in einem erfrischend fröhlichen büchlein aufgeschrieben.

"Fit for work für Frauen" wird übrigens auch besonders gerne von Männern gelesen. Vielleicht wegen so schöner Merksätze wie diesem: "Essen hält Körper und Seele zusammen. Trinken schmiert Ihr Gehirn. Naschen und Genuss sind erlaubt, Salat macht Sie auf Dauer schlapp. ... Entwarnung gibt es für Kaffeefanatiker: Die angeblich so entwässernde Wirkung gilt als überholt. Wer etwas für die Fettverbrennung tun möchte, sollte abends lieber Eiweiß statt Kohlenhydrate zu sich nehmen." Na denn, nichts wie ran an die Kalorien! Und viel Spaß dabei.